オイルプディング
流行り病の昨今、どの様にしたら、自己免疫力を上げることができるかネットサーフィンをしていたところ、「オイルプディング」というものを見つけました。
私自身やり始めて、まだ１週間足らずではありますが、口の中がスッキリするようになってきました。
（プラシーボ効果かもしれませんが）
やり方や効果のほどは、下記に張り付けておきますのでぜひご覧ください。
インドのアーユルベーダから来ているとのこと。
色々な説がありますが、まずは体験してみることです！！！
https://brain-gr.com/tokinaika_clinic/blog/pinpin-korori/effect-of-oil-pulling/
